腿肌肉和上面的腿一样大穿短裤的时候腿型很难看走路是

      你好，稍微改变一下站立姿态，便可运用腿部肌肉不同的部位，这是下蹲运动的最大特点。下蹲时膝盖和大腿靠拢，对于矫正O型腿很有效。尽可能的下腰深蹲效果会更好。方法：双手叉腰，上身保持直立，双腿张开15—20厘米，脚尖略微向外，吸气时两膝靠拢慢慢下蹲，尽可能深蹲并停留片刻，感到腿部肌肉紧绷。呼气时慢慢打开双膝，伸直站立，重复10次
      

      病情分析：
      亲，根据您所描述的情况，考虑是过于肥胖，体重超标引起的
      指导意见：
      建议：放松心态，调整好自己的情绪，多吃蔬菜水果，积极进行体育锻炼，增强体质，祝平安健康！