健康咨询描述: 晚上失眠多梦,容易疲劳。身重。体重俩年增加从130几斤到145斤。吃的跟平常一样。但是体重还在增加。月经量少。容易烦躁。
气血不足,建议:1避免劳累,熬夜及受凉,保持情绪舒畅。2保持良好的生活习惯,适量煅炼身体,增强体质。3可给予玉屏风散,补中益气丸,八珍颗粒益气养血。
是只吃一种。还是仨种一起吃
玉屏风和任何一个就可以
病情分析:
晚上失眠多梦应该和心脾虚营养不足,肝脾虚的问题有关系的,应该注意合理的休息,养气血通畅血脉
指导意见:
可以适当的饮食的保养,多吃蔬菜水果比较好的,注意养成好的习惯,可以用中药的方法通常月经,养气血。月经通畅就可以好了
以上是对“晚上失眠多梦,容易疲劳”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
那要吃什么药调理
可以用逍遥丸或者加味逍遥丸,结合归脾丸一起用。注意排除一下怀孕可能性,可以查一下妇科,或者中医科合理的用药
而且天气热。从事体力劳动容易发水肿。但是隔天会消肿
水肿应和体虚,脾虚运化失衡,劳累的问题,天热等引起的。可以查一下肝肾功能
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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