白癜风该如何自我诊断

      您好，根据您的描述，白天风主要是局部皮肤变白色，与周围接线很清晰，局部没有疼痛，瘙痒，也没有红肿，是比较容易诊断的，建议您平时注意防晒，少吃含有维c多的食物。
      

      病情分析：
      你好，白癜风的皮损是后天性出现的，是乳白色或者粉红色，表面光滑无丘疹，皮损的境界清晰。皮损上的汗毛可能是白色，也可能是黑色。如果是先天性出现的白斑，可以考虑无色素痣。
      指导意见：
      建议：可以在阳光下晒一会儿，白癜风的白斑，在阳光下很快会变成粉红色。而正常皮肤会较慢。
      

      白癜风主要症状就是皮肤白斑，明显的特点就是扩散，白癜风属于难治性疾病，其发病诱因有几十种，如精神因素、自身免疫、黑色素自毁等，盲目治疗，会引起白斑的扩散病情加重，建议您及时到白癜风专业医院检测出黑色素缺失诱因，从根源入手针对性治疗，目前临床疗法很多，如药物、光疗、植皮等，见效最快的是吴氏黑色素细胞激活术，配合医生治疗相信很快可以取得明显效果。另外要加强日常防护是很重要，少吃含维生素C类的食物，橘子、山楂、猕猴桃、西红柿，辣椒、香菜、韭菜;多吃花生、核桃、黑芝麻、黑豆、瘦肉等，对病情康复有好处，烟酒一定要忌，不要在太阳下暴晒，以免加重病情。
      
      以上是对“白癜风该如何自我诊断”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！