第一次来月经，这俩天量少了

      你好，很高兴为你解答，根据你描述的情况，不用过度担心，在青春期间，由于体内下丘脑垂体卵巢轴不成熟，激素水平不稳定，有可能会有月经不规律的情况，另外如果没有过敏史，可以适当进食水果，尽量避免膨化食品等。
      

      你好，经期吃点零食是没有关系的，芒果也可以少吃一点的，但是不要吃太多。不要过于担心，不会有什么大的问题。以后经期尽量不要吃生冷食物。因为受凉刺激容易引起经血不畅，造成痛经。
      
      以上是对“第一次来月经，这俩天量少了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你提供的信息，你这种情况没关系的，不影响月经，经期只是要注意休息，避免剧烈运动及过度劳累，保持会阴部清洁，勤换内裤及护垫，避免吃冷的及辛辣的等刺激性强的食物，饮食清淡温热均衡多样化新鲜易消化为主。。
      

      你好，建议经期尽量不要吃芒果，如果已经吃了也没有太大的问题，你不要太担心，经期要注意保暖，注意不要碰凉水，以后经期的时候不要吃奶制品，水果不要凉吃。
      

      病情分析：
      您好，根据您的描述的情况，月经期间避免寒凉辛辣刺激性食物就可以。
      指导意见：
      建议您注意休息，避免过度劳累及熬夜，避免着凉注意经期保暖，勤换内裤保持外阴清洁。
      

      病情分析：
      你好，根据你的叙述，第一次来月经，这两天月经量少，吃了芒果，和零食，注意观察月经。
      指导意见：
      建议你：注意休息，注意卫生，禁食辛辣刺激油腻食物，不安做剧烈运动，规律休息。
      
      以上是对“第一次来月经，这俩天量少了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！