专家咨询 ? 体内湿气重的表现症状
健康咨询描述： 专家咨询 ? 体内湿气重的表现症状，我冬天手脚冰凉，有的时候一晚上都暖不过来，宫寒痛经，爱头疼，爱睡觉，总觉得全身没劲，不想动，但是经常逼迫自己运动，这是体内湿气重的表现嘛 体内湿气重的表现症状，我冬天手脚冰凉，有的时候一晚上都暖不过来，宫寒痛经，爱头疼，爱睡觉，总觉得全身没劲，不想动，但是经常逼迫自己运动，这是体内湿气重的表现嘛，减肥减到120左右就怎么减都减不下去了
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这个考虑是出现了脾虚湿盛，并且出现了气血不足，脾肾阳虚，还是尽量避免熬夜，受凉尽量休息为主，可以配合使用香砂胃苓丸，健脾祛湿，需要配合使用益气养血口服液，平时还是尽量避免吃辛辣油腻生冷的东西。
我胃口挺好吃嘛麻香，也是脾虚嘛
这个也是考虑是出现了脾虚的情况，尽量避免吃辛辣生冷食物。
您好，根据您描述的情况，您应该是气虚，建议您服用补中益气丸，多吃一些补气血的食物如：大枣，狗肉，羊肉等，希望我的建议对您有帮助。
气虚会导致肥胖嘛，我为什么减肥减到120就左右徘徊，不掉肉了呢
气虚也有可能导致肥胖，建议您多控制饮食，多运动，每天都要坚持。
疾病百科| 痛经
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不宜过食生冷，不宜久居寒湿之地，不宜过劳或过逸等。
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