手淫两个多月，我需要多少时间恢复

      考虑青春期生长发育期间，建议你不要进行手淫，以免影响男性生殖器官生长，导致早泄，阳痿，或者其他疾病，平时多吃壮阳的食物，多锻炼身体，恢复是需要一定时间的。
      

      手淫对的危害主要是泌尿生殖系疾病，慢性前列腺炎引起尿频、尿末滴白、下腹及会阴部不适、腰酸无力、性欲减退、阳痿、早泄、不射精等。注意事项：第一必须戒手淫；第二要注意生活和规律，按时睡眠，按时起床，醒来即起，晚上上床就睡着，不要胡思乱想。第三平时多参加体育锻炼和集体活动。
      

      反复手淫，需要考虑1到2个月的时间恢复，需要戒除手淫，清淡饮食，适当的多喝牛奶，瘦肉补充蛋白质，参加体育锻炼，同时需要保证睡眠，平时可以用枸杞泡水喝，有滋阴补肾的作用。
      
      以上是对“手淫两个多月，我需要多少时间恢复”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好。根据你的病情考虑一般戒除手淫后1-2个月就会有改善。平时注意休息。不要熬夜，多运动。多参加户外活动，转移注意力。
      指导意见：
      平时注意休息，合理饮食，多饮水，避免辛辣刺激性饮食，多锻炼身体，增强体质，多吃新鲜的蔬菜水果。很高兴解答你的问题，祝你生活愉快！早日康复！
      

      病情分析：
      你好，如果手淫频繁，也是可能会加重的，需要及时戒除的，
      指导意见：
      这个问题一般可以看医生指导继续保养好是关键，必要时继续配合饮食营养，2-3个月即可好转的。