健康咨询描述: 自己可以使用颈椎扳法吗?我没有颈椎病可是扳了感觉比较舒服正常人可以使用吗多久一次比较合适
病情分析:
你好,颈椎疼不疼,胳膊麻木憋胀吗,做过什么检查,怎么治疗过
指导意见:
根据你的描述,建议别受凉,别劳累,低头时间长了活动活动脖子,别枕高枕头,可以斜板
不疼就是养成了不良习惯扳了会比较舒服这样对颈椎会有损伤吗
不会的,别担心。关键是注意姿势
谢谢医生指点
不客气,祝您早日康复,希望我的意见您能够采纳。
如果自己把握好的话可以的,颈椎斜扳法适用于颈椎小关节轻度移位,引起颈部酸胀不适,通过斜扳矫正错位的小关节,从而消除不适症状。如果颈部没有不适感是不需要扳的,频繁的扳扭颈椎,容易引起颈椎椎体间关节囊松弛,导致小关节频繁错位。
温馨提示:
保持乐观精神,树立与疾病艰苦抗衡的思想,配合医生治疗,减少复发。
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