健康咨询描述: 年龄23岁,体检血压130-90,怎么控制治疗,怎么降血压,家里有点遗传长辈高血压遗传。
你好,你的血压结合你的年龄考虑血压偏高,属于临界高血压,建议你暂时不用服药治疗,改变生活及饮食习惯,平时注意低盐低脂饮食,多吃蔬菜和水果,忌烟酒浓茶咖啡,经常参加锻炼,控制体重,定期检测血压。
病情分析:
从你目前的血压水平来看,还没有达到诊断高血压的标准,考虑临界高血压。
指导意见:
建议低盐低脂饮食,限制钠盐的摄入,少吃动物性脂肪及动物内脏,注意劳逸结合,不要熬夜,并注意定期监测血压,必要时医院心血管内科就诊动态血压监测等检查。
病情分析:
你好!根据你的描述,你现在这种情况建议多检测几次血压。
指导意见:
血压受很多因素影响,所以多测几次。平时不要劳累,不要熬夜,饮食方面少盐少油腻。
以上是对“年龄23岁,体检血压130-90”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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