强直性脊柱炎患者如何进行自我护理

      你好，很高兴回答你这个问题，一般来说强直性脊柱炎的自我护理，嗯，应该在选择药物，还有康复理疗的基础之上，采用适当的，活动和运动，促进骨关节方面的恢复，这种情况的话，回答对你有所帮助实现。
      

      病情分析：
      你好，根据你的情况可知患有强直性脊柱炎，它是一种自身免疫性疾病，属于风湿病范畴，不好治疗。
      指导意见：
      建议：该病可以引起腰骶髋部疼痛，平时注意休息，不要熬夜，不要受累、受凉，忌烟酒，多吃新鲜蔬菜和水果，可以局部温盐水毛巾热敷，或是每天温浴，活动活动腰部肌肉，可以缓解症状，希望能帮助你。
      

      病情分析：
      强直性脊柱炎虽无特效治疗方法，但早期治疗可缓解疼痛和减轻脊柱强直，抑制症状发展，预防畸形
      指导意见：
      口服柳氮磺胺嘧啶，双氯芬酸钠缓释片，后期治疗在于矫正畸形和治疗并发症。若为早期病人，应嘱其不要总是卧床休息，而要尽可能背靠椅子挺直背坐着。必要时可根据情况挺直腰站立。要睡硬板床，不垫枕头，以免脊柱和颈椎变形。'
      
      以上是对“强直性脊柱炎患者如何进行自我护理”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，注意保持生理姿势，防止发生脊柱畸形和僵直。在休息时要保持适当的体位，应睡硬板床，取仰卧位，不垫枕头;在站立或坐位时，应尽量挺胸收腹;写字时桌子要高一些，椅子要矮一些。凡能引起持续性疼痛的体力活动应该避免。