健康咨询描述: 双膝半月板损伤,适合去军训吗,需要注意点什么
您好,根据您的描述的情况双膝半月板损伤是不能参加军训的。建议如果没有交锁症状,一般外固定3周左右疼痛减轻或消失,可以恢复锻炼,治疗期间可以服用止痛药,加强股四头肌肌力训练。如果肿痛反复发生或伤后出现交锁症状,需要手术治疗。平时要多注意运动保护,佩戴运动护具防止运动中的意外损伤,可服用含有氨糖,饮食上少食油腻,高脂肪,多食蔬菜水果,少食细粮,多食粗粮,维生素E丰富的食物和多吃一些含钙高的食物。
温馨提示:软组织未治愈前饮食忌吃公允鸡、鲤鱼、酸笋、牛肉姜。
半月板损伤(meniscus injury)是膝部最常见的损伤之一,多见于青壮年,男性多于女性。国外报道内、外侧半月板损伤之比为4~5∶1,而国内报道相反,其比例为1∶2.5。... 更多>>
酮洛芬凝胶
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本品适用于下述疾病及症状的镇痛、消炎:骨性关节炎...[说明书]
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