老人91岁，糖尿病患者

      您好，建议适当多吃富含蛋白质,铁,铜,叶酸,维生素B12,维生素C等“造血原料”的食物,诸如猪肝,蛋黄,瘦肉,斗奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐,红糖及新鲜蔬菜,水果。
      指导意见：
      富含维生素C的食物新鲜的水果和绿色蔬菜,如酸枣,杏,橘子,山楂,西红柿,苦瓜,青柿椒,生菜,青笋等.维生素C有参与造血,促进铁吸收利用的功能。
      

      老人缺铁性贫血关键是要补铁,多吃含铁丰富的食物,在服用些常用的铁剂补充.含铁丰富的食物有：动物肝脏,黑木耳,红枣,菠菜,蛋黄等.铁剂可以选择铁之缘片,专门治疗贫血的常用铁剂,安全可靠.平时用铁锅煮菜,饭后不要喝咖啡和茶,不利于帖元素的吸收.祝早日康复!