我是一个近视的女生加上是单眼皮所以眼睛看起来显得非

      瞪：全身放松，精神高度集中却不紧张。眼睛盯住远方的一点，越小越好，两眼集中精力，紧盯一点，不可眨眼，瞪大，如此保持，刚开始眼睛酸痛流泪，要忍受克服，几天以后就正常了，时间以10分钟达标，你可以自己掌握，练到10分钟以后才练下一步。收功：眼睛放松片刻，然后自然站立，两手搓热按摩一下眼框即可。
      转：头不动，眼珠向上翻到极点，而后顺时针方向极力转9圈，再反时针转9圈,刚开始练习很多人会感到头晕不适,要慢慢适应
      追：在上法的基础上，可以在任何时候习练此法，眼睛瞪大不眨，盯看蚊虫飞鸟，追踪它的飞行轨迹，长期习练。激：掉一小而轻的物体，与眼同高，让其摆动，轻击眼睛部位，而我紧盯不惊不怕，瞪看它的运行轨迹，击到我眼睛也不眨，这是第一步，而后可以找一同伴戴拳击套对你攻击，你不还手，他专击你头部，但不发力，你紧盯他的拳，待每一拳到你眼前一寸处时，你突然应变，或躲或挡，开始不易做到。
      

      病情分析：
      你好！根据你的描述，想要让眼神变得有神最好的方法就是防止眼镜近视加重。
      指导意见：
      建议：这种情况可以通过打乒乓球来预防眼睛近视，同时打球的过程中可以训练眼睛的专注力，可以增加眼睛的眼神。平时适当的进行锻炼身体，有一定的效果。一定要注意休息，避免熬夜劳累。
      

      病情分析：
      你好，你的这个情况可以用些营养眼睛的药水，多吃些还维生素得食物可以做做眼睛保健操，向远处看看，缓解一下疲劳。
      指导意见：
      你好，你的这个情况可以用些营养眼睛的药水，多吃些还维生素得食物可以做做眼睛保健操，向远处看看，缓解一下疲劳。
      
      以上是对“我是一个近视的女生加上是单眼皮所以眼睛看起来显得非”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！