我觉得我比较瘦，想增加体重

      指导意见：
      你好，青春期的话，由于需要长身体，体重一般是比较瘦的。增肥的话，建议多吃高热量的食物，如甜食，冰激凌，奶油等高热量的食物。不过也要适当的运动，增加胃肠的吸收功能。不要熬夜。
      

      病情分析：
      你好，如果想让身体长得再壮实一些，应该应该多注意锻炼
      指导意见：
      你好，建议你平时多参加体育运动，比如说慢跑，球类运动，游泳等等都是可以的，还要注意营养的吸收，营养要全面，牛奶水果蔬菜都要摄入，
      

      病情分析：
      如果发现自己的体重过轻,身体过瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响.如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,都容易造成体重过轻.排除了疾病的情况,才可以实施增肥计划.
      指导意见：
      建议你去医院检查一下，排除器质性疾病，少吃多餐，以易消化、高蛋白、高热量为原则，逐步提高各种营养物质的摄入，同时吃一些调节脾胃的中成药！
      
      以上是对“我觉得我比较瘦，想增加体重”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！