便秘十几年了，排便不通畅

      您好，便秘还是要注意生活习惯。应多吃含粗纤维的粮食和蔬菜、瓜果、豆类食物，多饮水，尤其是每日晨起或饭前饮一杯温开水，可有效预防便秘。此外，应食用一些具有润肠通便作用的食物，如黑芝麻、蜂蜜、香蕉等。参加力所能及的运动，如散步、走路或每日双手按摩腹部肌肉数次，以增强胃肠蠕动能力。可以口服乳果糖口服液，促进排便。如果症状不能缓解的话。可以到医院消化内科检查一下。祝你早日康复。
      

      您好，根据您的情况，您可以就诊消化科完善肠镜检查，明确是否为功能性便秘。平时生活上注意多饮水，多运动，多吃富含膳食纤维的食物，可口服聚乙二醇电解质散和乳果糖。
      

      病情分析：
      你好，你这个情况从你描述上看，多数考虑是由于肠道的问题引起的可能，建议你去正规医院的消化科看一下。
      指导意见：
      你好，你这个情况建议你平时一定要注意饮食，多吃一些柔软的易消化的食物，建议你去正规医院的消化科看一下
      
      以上是对“便秘十几年了，排便不通畅”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好这位朋友根据上述病情描述考虑这位朋友由于胃肠功能紊乱引起上述表现
      指导意见：
      你好建议这位朋友清淡饮食禁忌辛辣油腻生凉刺激性食物，多吃蔬菜及粗纤维食物，药物方面给予益生菌联合三黄片，祝你早日康复
      

      病情分析：
      你好，排便不通畅，胃不好，打嗝，肚子鼓鼓的，排便困难，可以挂消化科室。
      指导意见：
      建议你饮食要规律，禁食辛辣刺激性食物，多食粗纤维食物，可以吃助消化及润肠通便的药物。