一弯腰就疼

男 | 28岁 2018-08-12 16:01:00 3人回复来自

健康咨询描述：一弯腰就疼和坐的时间长也腰疼不敢干重活是怎么回事?我该怎么办啊？我感觉好慌张啊，感觉好害怕啊，觉得浑身都不舒服啊，是不是心理作用啊？

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2018-08-13 09:22:08 我要投诉

      您好，考虑你是由于过于劳累压力过大，所导致的腰肌劳损。
      建议您避免久坐久站，白天适当的增强体育锻炼，运动一下，避免提过重的物品。另外，床建议稍硬一些的床，有利于缓解腰部的疲劳，还有不要过于劳累，慢慢调节会有所改善！

刘秀梅朝阳县中心医院二级心理咨询师擅长: 神经官能症,人格障碍,强迫症,焦虑症帮助网友：26951

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2018-08-13 09:24:23 我要投诉

你好，很高兴为你服务，根据你的描述，我认为应该是腰肌劳损，不必恐惧惊慌，心理负担过重会加重病情的，出现问题及时治疗就是，建议去拍片看看腰椎有没有问题，再做治疗决定。

镇医生 主任医师擅长: 类风湿关节炎、强直性脊柱炎、干燥综合征、骨性关节炎帮助网友：92

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2018-08-12 16:01:11

      导致腰痛的病因很多，如腰肌劳损或腰椎疾病等，建议患者最好还是到院检查一下，明确病因后，再根据病因进行针对性的治疗。

      以上是对“一弯腰就疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！