请教，我今年50岁，女

      指导意见：
      根据咨询者的描述，目前表现为一定的焦虑抑郁情绪，例如紧张，心情差，自卑。一方面与精神心理因素有关，例如压力大，而另一方面与个人的人格特征有关，内向敏感，缺乏主见，根据不同的原因具体分析，症状严重者需要心理治疗或药物治疗。
      

      你这是更年期的表现，如果症状比较多，属于更年期综合症。建议你可以到药店去购买更年康，坤宝丸等药物服用，如果效果不明显，可以到中医类别的妇科医院去就诊，通过号脉为你开具一些汤药进行调整。
      

      指导意见：
      你好，根据你所叙述的今年50岁女的情况，我认为，可以初步考虑为更年期综合征所致。这是一种因性激素分泌量的减少，而出现的以植物神经功能紊乱为主的症候群。因此，我建议你，当前你需要考虑的是先到医院妇科作进一步检查诊断，如果确诊为更年期综合征的话，那么，你就需要在配合医生的相关医学治疗意见的基础上，还需要帮助自己尝试做好自我心理调节，对自己进入更年期以及对自己每天十多次出汗的躯体症状，要能给予充分的理解和接纳，消除过分的担心和关注，并保持良好的心态，这样，会更有利于你能更健康地度过你的更年期生理阶段，也能更有利于你能尽快地恢复正常的生活和精神状态。
      
      以上是对“请教，我今年50岁，女”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！