夏季头晕恶心想吐，稍运动一下就会很累

      建议检查血常规、肝功能、肾功能等检查！
      合理膳食，均衡营养，饮食要规律，注意低脂、低盐食物，禁食刺激性食物，禁喝浓茶咖啡及冷饮，戒烟限酒，注意劳逸结合，避免熬夜，保持心情舒畅。口服健胃消食口服液、达立通治疗！

      你好，根据你所描述的情况这种症状，一般是由于体质虚弱，贫血，营养不良引起的症状，平时要注意饮食营养，避免吃辛辣刺激性食物，注意休息。适当锻炼身体，增进食欲。

      你好，根据你的叙述，考虑是因为夏季气温比较高，血管扩张。消耗大，引起低血压，血液循环减慢，胃肠道蠕动减慢，因为出汗的原因引起，身体内电解质，微量元素缺乏也会出现身体症状，为避免在高温的环境下呆得太久，同时，注意多吃蔬菜喝点咸汤，均衡饮食，好好休息，补充水分，利于身体恢复。
      以上是对“夏季头晕恶心想吐，稍运动一下就会很累”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你的描述的情况，考虑应该是消化不良引起的症状。
      指导意见：
      建议你可以口服吗丁啉，平时注意饮食，不要吃辛辣刺激性食物，以及生冷油腻食物，清淡饮食，多喝水。

      你好，根据你目前所描述的情况，建议您，劳逸结合。避免在。温度高的时候进行户外活动，穿棉质的衣服，多吃一些清热降暑的，饮品或食物，预防中暑。