健康咨询描述: 这段时间头脑上一直有小痘痘皮肤有的地方经常发红皮肤也不光滑怎么样才能让皮肤变好
你好,根据你的描述,要想让皮肤变好,首先应该多吃新鲜蔬菜水果,多喝水,保证每天喝水在2000毫升以上,可加速皮肤新陈代谢,饮食宜清淡,易消化食物,忌辛辣刺激性,油腻,油炸食物,保证充足睡眠,保持心情舒畅。
你好,根据您的情况来看的话,应该是属于皮肤过敏的症状,或者是内分泌失调,缺乏维生素等原因导致的皮肤病。建议平时保持皮肤卫生,多吃水果蔬菜,可以涂抹红霉素软膏。
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