肠胃一直都差，但最近很不好

      这种情况是由于上火所导致的，一般也是由于内分泌失调所形成的，所以建议在平时的生活中要多吃有利于消化的食物，另外要多吃水果蔬菜增强免疫。

      你好！欢迎来健康咨询，这个情况建议一定要注意避免油腻生冷辛辣刺激性食物！三餐规律！早睡早起，加强体质锻炼！良好的生活状态！慢慢调理一下看看！
      

      病情分析：
      你好，看你说的现在这时身体上出现的症状，像这样建议你也可考虑看看中医，并通过中医的辨症来调理看看也好
      指导意见：
      平时也是需要在生活和饮食方面多注意保养，饮食方面要清淡，不要吃刺激性大的食物，可多喝水，多吃蔬菜水果会好些的
      以上是对“肠胃一直都差，但最近很不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你说的情况，考虑是有慢性肠炎，这种情况注意休息
      指导意见：
      注意保暖，清淡饮食，多喝水，建议你去医院进行检查，可以使用肠炎宁，肠胃康等药物来治疗，观察症状变化
      

      您好，根据您的描述，肠胃不适，长痘都和不良的饮食生活习惯有关，平时饮食要注意清淡些，避免辛辣刺激性食物，避免熬夜劳累，多喝水，可以早晚喝杯蜂蜜水调理