高龄备孕试管婴儿前如何卵巢调养？

      你好，你33岁生二胎年龄不算大，建议你先去医院做个B超和抽血化验性激素六项，同时做个输卵管通液，其他不用特意保护卵巢，祝你健康快乐！
      

      病情分析：
      你好，根据您描述的情况，做试管婴儿前戒烟戒酒的，注意清洁卫生就可以
      指导意见：
      建议平时多注意休息，合理饮食，生活规律，做试管前会有优生优育检查的，注意性生活卫生，保持心情舒畅
      

      病情分析：
      你好，卵巢的保养，最主要的就是要休息好，再有就是饮食上，注意清淡饮食，不吃酸辣食物，和刺激性大的食物。
      指导意见：
      指导意见，注意休息，保证睡眠，加强营养。不熬夜，放松心情，保持心情舒畅，有利于维持正常的月经周期，注意个人卫生。
      
      以上是对“高龄备孕试管婴儿前如何卵巢调养？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好：很高兴为您解答!先到医院查性激素和超声评估一下卵巢储备。看看是否需要用药。
      

      就此问题回答如下：
      1 由于高龄女性卵巢功能大幅下降，所以备孕更要格外用心;。建议大龄或卵巢功能不良的女性，备孕期间或计划试管前期，服用辅酶Q10对卵巢进行养护。
       辅酶Q10是一种脂溶性抗氧化剂，其结构与维生素K、维生素E与质体醌相似，能激活人体细胞和细胞能量的营养，具有提高人体免疫力、增强抗氧化、延缓衰老和增强人体活力等功能，在试管婴儿领域中，主要用于调养卵巢功能与提高卵子质量。
       2 血液中含有大量的铁元素，对于女性来说，每个生理周期都会排出很多血液，自然也遗失了很多的铁元素。
       临床证明：铁元素，恰恰能够为卵子提供养分。因此，想要卵子更健康，就需要在月经期间多吃菠菜、动物内脏等富含铁元素较高的食品，为卵子的成熟做好准备工作。 高龄备孕前宫寒
       1 吃温补的食物。气血亏虚的高龄女性可以多吃一些补血、健脾的食物，秋冬季节适当吃一些温热、补血的食物。比如牛羊肉、生姜、红枣、红糖水等。
       此外，长年手脚冰凉的女性，平时可以坚持快步走，运动完后，可进行温热水泡脚，不仅可缓解足底疲劳，还可以疏通经脉、调畅气血、改善血液循环，使全身代谢加快。
       2 心理调节，放松心情。神经内分泌学家发现，女性如果长期处在情绪低落、焦虑的状态下，体内会大量产生一种叫做可的松的“焦虑激素”，加重心理负担。 单一激素如果分泌过多就会打破原有的激素平衡，导致内分泌系统的紊乱，影响卵巢的排卵功能。
      以上是对“高龄备孕试管婴儿前如何卵巢调养？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！