14岁皮肤黑，怎样才能变白

      你好，一个人的肤色主要是由遗传因素决定的，另外与紫外线的照射量等有一定的关系，平时注意少晒太阳。没有哪种化妆品可以使你变白的。如果条件允许可以到医院做激光嫩肤治疗。
      

      病情分析：
      你好，每个人的皮肤都存在着明显的遗传因素，有时经常在太阳下晒的话，皮肤黑也是正常的。
      指导意见：
      这种情况可以不用处理的，再说用一些化妆品或者护肤品，只能起到暂时的作用，所以没有必要这样做，平时多吃点新鲜的蔬菜水果，尽量的避免日晒，就应该会缓解的。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况分析，如果是遗传性皮肤颜色黑是很难改善的。
      指导意见：
      建议你注意防晒，在饮食上要多吃一些富含维生素C的新鲜水果，特别是小黄瓜、草莓、番茄、橙子等，大量的维生素C能帮助黑色素还原，也能预防黑斑、雀斑产生，使肌肤更有光泽，焕发健康光彩。
      
      以上是对“14岁皮肤黑，怎样才能变白”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！