健康咨询描述: 我30岁是高血压病人,一天吃一粒波依定,我每天量3回血压,早上起床量128.86.中午量125.83.晚上睡觉前量130.86,都说30岁的人应该把血压控制到120.80最理想,像我这样的血压根本就不理想吗?很纠结,该怎么办呀??
病情分析:
30岁是高血压病人,血压控制在不超过140/90就没事的,放心吧。
指导意见:
平时多注意点休息和保暖,不要吃太油腻的东西和太咸的东西了,养成一个好的生活习惯
不是说控制到120.80才理想?
120/80是最理理想的了,只要不超过140/90就没关系的,精神不要太紧张了
好的,谢谢
祝你生活愉快,没事的放心吧,可以采纳一下的,谢谢了
病情分析:
你好,根据你所描述的情况,你的血压控制的还算可以。
指导意见:
选用CCB类降压药是可以的,药物也不必调整。主要是低盐低脂饮食,适当运动,减肥,避免劳累熬夜。
指导意见:
这个血压可以的,一般建议血压不超过140/90即可,不建议过于担心,建议调理健康生活方式,低盐低脂高纤维饮食,适当增加户外锻炼,避免压力过大。
以上是对“我30岁是高血压病人”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,血压收缩压90-140。舒张压60-90就是正常的。你三次测量的数值都在正常范围之内。血压挺好的。
指导意见:
建议你,放松心情。应该正确认识血压。血压不是说120/80,是最好的。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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