坐着腰有点疼，然后起来一瞬间直不起

      病情分析：
      你好，根据你的描述，坐着腰有点痛，改变姿势需要一段时间，多考虑腰椎间旁突出。
      指导意见：
      你好，建议拍个腰椎片，明确病因，对症治疗，平时睡觉应该是睡比较硬的床。
      

      你的情况描述，腰痛应该是着凉引起的症状，平时要注意休息，适当的活动，建议可外用消痛贴膏贴敷。同时可口服腰痛宁胶囊，加盐酸氨基葡萄糖胶囊同时服用。
      

      我建议你最好还是先去做一下腰椎的方面的检查，应该还是由于腰椎病变才会出现在这种情况。根据检查结果来去做一个治疗，尽量的不要着凉。
      
      以上是对“坐着腰有点疼，然后起来一瞬间直不起”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，像你这样情况那是不能排除是腰椎间盘突出的情况引起的，亲，
      指导意见：
      建议你首先的去医院拍个片子看看，是什么原因引起的，在对症治疗的，请问你平时从事什么工作的呢
      

      就和你和症状描述，考虑，有可能存在腰椎间盘突出或者腰肌劳损。建议你到医院骨科进行就诊，先明确诊断。可以进行针灸或者按摩或者烤电等理疗。你一定要注意避免受凉。