夏天头部爱出汗，特别是白天在室外

女 | 42岁 2018-08-13 21:00:19 2人回复来自

健康咨询描述：夏天头部爱出汗，特别是白天在室外，室内吃饭都要出汗

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2018-08-13 21:00:51 我要投诉

你好，根据你所描述的情况分析，你的这种情况考虑是体质虚弱，气血不足导致的，平时要积极的锻炼身体，增强体质，要多注意休息，避免过度劳累，避免熬夜。

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2018-08-13 21:11:27 我要投诉

头上汗多，主要是阳虚，头部是诸阳之会，阳气最足，固摄力本应该最强。可是一旦头上出汗而全身无汗或少汗，只能说阳气虚，平时注意不要再多食生冷，注意防寒保暖，少熬夜，睡眠充足。适当运动。晚上要用温开水泡脚止到身体微微出汗，以排出体内的湿寒之气。