我想咨询一下，我属于那种

女 | 21岁 2018-08-14 02:16:59 2人回复来自

健康咨询描述：您好，我想咨询一下，我属于那种，晚上睡不着，入睡非常困难，晚上十点左右困了，但是就是睡不着，躺下之后就各种想事情控制不住的一直在想事情，然后神经就比较紧张，很快就会过了困劲，过了困劲有时候甚至整个晚上都不会再困，都睡不着，然后白天会困，白天相对容易入睡一些，但是每次睡醒都觉得浑身无力特别不舒服，而且会非常没有精神，整个身体都特别不舒服没精气神，有时候已经很困身体很不舒服了还是睡不着，这种症状怎么办，应该服用什么药物？

投诉

其他类似问题

医生回复区

张英泽保定市第一中医院主任医师擅长: 糖尿病,失眠,糖尿病并发症,甲状腺功能减退症,甲状帮助网友：49360称赞：1

微信扫一扫，随时问医生

2018-08-14 04:28:24 我要投诉

你好，这种情况可能和精神紧张，情绪不稳定，焦虑有一定的关系，可以放松心情，转移注意力，避免压力，要避免精神紧张，做到劳逸结合。

吴志超邹平市长山中心卫生院主治医师擅长: 胃炎,胃溃疡，消化不良，月经失调,痛经，男性性功能帮助网友：21188称赞：15

微信扫一扫，随时问医生

2018-08-14 02:58:58 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你的病史和临床表现来看主要是考虑患有比较顽固性的失眠。与精神紧张有密切关系的。
      指导意见：
      建议首先要注意做好心理调节，睡眠前可以进行适当体育锻炼，增加活动量，放松心情，听听音乐，必要时到医院中医科进行针灸及内服中药辩证调理就可以的。

查看更多关于我想咨询一下，我属于那种... 的医生回答>>

我想咨询一下，我属于那种

其他类似问题

医生回复区

相关文章

相关药品

您可能关注的问题

用药指导/吃什么药好

热点百科