。医生，我最近体重一直在减
健康咨询描述： 你好。医生，我最近体重一直在减，可是我身体却没有，这是怎么了，身高159，体重73公斤，上个月75
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病情分析：
你好，针对你的症状描述，你这种情况一定要注意合理的饮食及运动。
指导意见：
在保证营养充足的情况下，晚餐可以少吃早吃，并每天坚持运动至少一小时以上，就可以逐渐的使你的体重维持在均衡的状态，千万不可以节食或应用减肥产品，这样会对你的身体健康造成负面影响的，愿你健康！
你好：根据你提供的身高和体重，属于肥胖的，应该继续坚持减肥的。减肥主要是通过合理的减少热量摄入及增加热量消耗，就是每天的摄入量小于生理需要量，营养搭配均衡，食物多样化，别吃油炸食品、方便食品、快餐、巧克力和零食等，少吃甜食和盐，适当增加膳食纤维及无热量的液体等增加饱腹感，达到逐渐减轻体重的。同时应该注意过度节食引起营养不良的。是否没来月经呢？建议：去医院妇科或者内分泌科化验检查一下，根据具体情况，给予恰当指导或者治疗。
以上是对“。医生，我最近体重一直在减”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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