大部分的老年人都有失眠的现象

      你好，根据你所描述的，进入老年期，睡眠的需求是比较少的，只要白天的精力是充沛的就可以。如果白天出现困，烦躁的情绪，这种情况下就需要处理睡眠的问题，可以口服安神补脑液酸枣仁口服液之类的。
      

      朋友你好，大部分老年人随便年龄的增长，睡眠时间也会相应的减少，平常时间大概在五小时左右，但是，老年人只要保持愉快的心情，适当的参加体育锻炼，也不一定会出现失眠的现象。
      

      老年人由于生理和心理的一些变化，很容易出现失眠的现象，建议平时注意定期查体，及时发现身体机能的一些变化，处理好一些不适症状，平时注意调整心情，适当参加一些力所能及的锻炼增强体质，调节心情。
      
      以上是对“大部分的老年人都有失眠的现象”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，很高兴为你解答，你上面描述的是好多老人都有失眠现象，确实是的，因为老年人的神经细胞逐渐减少，神经调节功能比较差，还有就是老年人血管动脉硬化，影响脑部供血，生物钟调节比较困难，再加上写躯体疾病，所以导致容易失眠。