健康咨询描述: 我是癫痫患者,最近工作很忙,加班是家常便饭,总是得不到充足的睡眠,好几次熬夜的时候犯病,想知道是因为睡眠不足导致的么?
想得到怎样的帮助:癫痫患者睡眠不足容易犯病么?
癫痫患者平时要保持充足的睡眠和开朗的心态,避免出现过度疲劳或者睡眠不足的情况,这有利于预防癫痫病发。成人至少保证每天睡眠7-9小时,儿童至少8-16小时。
以上是对“癫痫患者睡眠不足容易犯病么?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
注意保证健康的生活方式,要有积极乐观的心态。
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