今年14了，近视325℃

      做散瞳以后的验光检查可以明确是真性还是假性近视，你已经佩戴眼镜多年，应当是真性近视的可能性大，真性近视，没有任何方法可以恢复，只能通过合理的用眼来延缓近视的发展。

      您好325°是近视对吧？如果是在正规的医院，散瞳以后比较准确的度数，说明就是需要配镜子的度数，这个治疗上无法缓解了，他属于真性的近视，如果是初步检查的结果可以针对视频唠治疗，看看是否能恢复，要看是真性近视还是假性近视。

      根据你的病情描述，一般是由于长期熬夜，用眼过度引起的眼轴变长，导致了近视，建议，佩戴合适的眼镜，同时保证足够的睡眠，保持心情舒畅，注意用眼，尤其是手机，电脑，电视等，尽量少用，多看远处和绿色的植物，做眼部的热敷眼保健操，多运动，主要是预防近视度数加深，目前有的近视没有办法恢复。
      以上是对“今年14了，近视325℃”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高兴为您解答。根据你描述的情况你现在有325度的近视这属于中度近视。
      指导意见：
      建议你去正规的眼科医院去散瞳验个光，如果度数不变的话可以考虑配戴角膜塑形镜，角膜塑形镜是晚上戴，白天可以拥有一整天的清晰视力。