有两年多了，我也不知道了为什么

      指导意见：
      你可以回想下，你这是两年前突然发生的这种情况吗？两年来没有试着自己调节过吗？还是自己努力了效果不好呢？如果这样的话，建议你尽早去看心理医生的，他们会给你专业的心理疏导，帮助你走出目前的这种困境的。
      

      您好，据您所述的情况不明原因的出现情绪波动，是首先要排除是否由内分泌功能紊乱引起的亚临床甲亢或者是临床甲状腺功能亢进，其次要看下有无重大事件影响的焦虑或者是抑郁的神经症存在。必要时规范疗程使用药物。
      

      你好，很高兴为你解答，根据你讲述的这种情况，两年多了一直开心不起来，考虑心理障碍，可以到医院心理科咨询心理专家，建议检查甲状腺功能减退，排除内分泌紊乱，首先学会自己调理心情，放松心情，要劳逸结合，保持心情舒畅和睡眠充足，
      
      以上是对“有两年多了，我也不知道了为什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！