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焦虑症怎么她马还不好

男 | 20岁 2018-08-15 15:56:27 6人回复 来自

健康咨询描述: 焦虑症怎么她马还不好,啊,怎么办,吃药四五个月了了,运动一个多月了,还她马不好,咋办,我她马怀疑给我用的药对不对。而且我现在都运动不动了,筋疲力尽的,怎么才能快点好。

医生回复区

董丽燕
董丽燕 江西省抚州市第一人民医院   二级心理咨询师 擅长: 情感咨询:恋爱情感、婚姻家庭;原生家庭:父母关系、 帮助网友:11223称赞:1
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2018-08-15 16:03:12 我要投诉

      你好,根据你所说的情况,首先的话焦虑症靠药物只是说能够得到控制有所缓解,然后你还是需要注意自己的心态问题,不要太着急了。希望我的回答对你有所帮助。
      

许丽华
许丽华 二级心理咨询师 擅长: 婚姻情感,家庭教育,性心理障碍,社交障碍等问题的心 帮助网友:3752
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2018-08-15 15:59:33 我要投诉

      您好!这位小伙子!根据你的描述情况来看,服药已经有4-5个月的时间了,不知道是不是见效,如果有效果说明用药没什么问题!或许是你太着急了,服药的同时,建议看看心理咨询!

2018-08-15 16:01 ask84387161ea 追问

我能不着急吗,我妈一直逼我干活,我一直推明天明天的,我也想干啊,可这比样怎么干啊,惊恐发作啊,上来那劲吓得要死,唉,药有效果,就是不咋明显,我都运动不动了,咋办啊

2018-08-15 16:04医生回答:

你越是着急,越是不利于康复!增加焦虑感啊!

2018-08-15 16:07 ask84387161ea 追问

那她一直逼我怎么办

2018-08-15 16:11医生回答:

跟妈妈讲你得难受,越是逼越好的慢,因为增加焦虑!

2018-08-15 16:20 ask84387161ea 追问

现在我不运动,浑身没劲,运动完了还是浑身没劲,怎么办啊

2018-08-15 17:29医生回答:

可能与吃药有关系,你可以适当运动,不要过度。

杨婧
杨婧 二级心理咨询师 擅长: 婚姻恐惧、叛逆孤僻、逃学厌学、考前焦虑、抑郁缓解。 帮助网友:4377
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2018-08-15 16:03:39 我要投诉

      你好,根据你的表述,建议您到当地正规医院精神心理科就诊,做进一步鉴定,在遵医嘱服药控制治疗的同时进行自我修复和自我调适,平时一定要加强锻炼,增强体质增强身体的免疫能力,经常参加集体性的活动,多与他人沟通交流,最好找心理咨询师定期咨询
      
      以上是对“焦虑症怎么她马还不好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

林炳艳
林炳艳 二级心理咨询师 擅长: 中学生心理健康咨询,婚姻家庭心理咨询,心理障碍,情 帮助网友:22665称赞:51
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2018-08-15 16:05:04 我要投诉

      焦虑症治疗效果不理想,让你感觉很烦恼。如果不放心,建议你到医院精神科复查一下,根据自己的身体情况合理的调整药物治疗。在生活中希望你放松心情,正常的生活作息,注意合理饮食,加强营养,多吃一些新鲜的水果蔬菜,经常参加一些体育健身活动,和家人朋友聊一些开心的话题,听一些欢快的音乐,唱唱歌,学会通过合理的途径去宣泄内心的不良情绪,缓解心理压力,也可以在药物治疗的同时,辅助心理咨询治疗。祝你早日恢复健康。

2018-08-15 16:15 ask84387161ea 追问

医生不让我心理治疗啊,说我不用心理治疗,我心里也没啥问题啊

2018-08-15 16:20医生回答:

感谢你的再次咨询,其实有很多的紧张焦虑情绪是心理原因引起的,药物治疗配合心理治疗效果会更理想一些。希望你根据自己的情况选择合理的治疗方式进行治疗。祝你早日恢复健康。

lf1378
lf1378 二级心理咨询师 擅长: 闃崇椏锛屾棭娉勶紝鎱㈡€у墠鍒楄吅鐐庯紝鎬х梾锛岀 帮助网友:11610
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2018-08-15 16:09:11 我要投诉

      你好,很高兴为你解答,根据你讲述的这种情况,焦虑症需要在医生指导下吃镇静安神经药,配合心理专家的心理辅导,建议到医院心理科进一步咨询心理专家,
      

zsdoc86137427bn
zsdoc86137427bn 主任医师 擅长: 中西医结合治疗失眠症、抑郁症、焦虑症、精神分裂、更 帮助网友:2001
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2018-08-15 15:59:35 我要投诉

      你好,康复是一个循序渐进的过程,不要心急。要相信医生,根据医生的嘱咐按时服药,丰富自己的生活,不要老是想着治病的事情。一直给自己压力,对病情只有坏处没有好处。
      

疾病百科| 焦虑症

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