我现在初三，头发白了一半

      您好，遗传性的少白头相对比较难治疗，建议还是适当吃瘦肉、鸡蛋、牛奶，保证蛋白质的摄入，饮食有规律，少吃辛辣、油腻、甜食、冷硬、煎炸食物，保证充足睡眠，保持心情舒畅，适当运动。可以找中医开中药调理，一般可以用制首乌30克、侧柏叶30克、女贞子30克、旱莲草30克煎水外洗头发，配合可以内服二至丸。平时多吃黑芝麻、核桃、黑豆、桑葚子、枸杞子等。

      你好，问题分析，引起少年白发的原因很多，阴虚血热，营养不良，经常熬夜，精神压力大，遗传因素等都可能导致少年白发。指导意见，建议平时做到营养均衡，饮食多样化，适当多吃黑芝麻，黑米，核桃等食物，规律作息，不要熬夜。

      病情分析：
      你好，根据你的描述不是太清楚，建议最好上传图片，以便明确诊断，也可以到三甲医院皮肤科面诊，让专业的人员为你明确诊断，确定最佳的治疗方案。
      指导意见：
      日常生活注意休息，不要熬夜，不要劳累，清淡饮食，多吃富含色素的食物，如黑芝麻，黑米，黑豆，出门注意防晒，少吃维生素c含量高的食物，平时不要偏食，祝你健康快乐每一天。
      以上是对“我现在初三，头发白了一半”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据您提供的病情描述，建议您可以吃一些中药进行进一步调理。平时多注意均衡营养饮食，规律作息，保持心情愉悦。适量运动。希望对您有所帮助。