健康咨询描述: 就是左边的港湾疼,疼了好几个小时了就是跟抽筋一样,不能碰,一碰就疼,不碰也疼
你好!你描述的情况考虑缺钙引起的疼痛不适,可以进行理疗、热敷、按摩等物理治疗,平时注意休息,避免过度剧烈运动,合理膳食,多进食含钙高的食物,多晒太阳。
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