眉心疼，经常因为小动静被惊醒

      你好，像这种极端性格，很容易造成一定的攻击性，而且对身边周围的亲人和朋友也会造成一定的影响，建议如果对你的生活和自身造成的影响，应该去医院的心理科做进一步的心理辅导
      

      您好，您可以跟我说一下，您自己是从事什么行业的吗？从您的年纪上看，应该还是在校生吧，那是什么样的情况下让您产生有以上描述的这一系列想法的，这我很好奇，您可以和我具体谈一下嘛。
      

      您好！这位朋友，非常欢迎你的来访！根据你的描述情况来看，您对周围的人和事有太多的不接纳，所以产生的都是负能量！首先要改变自己的认知，多看到阳光的一面！！！！
      
      以上是对“眉心疼，经常因为小动静被惊醒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      指导意见：
      咨询者为20岁男生，经常因为小动静被惊醒，睡眠时常鬼压床，偶尔还有下坠的感觉，你的问题比较多，先集中解决这个问题。考虑存在过度焦虑、恐惧等负面情绪
      建议找专业心理咨询师，针对梦境探查心理根源，可能潜意识层面存在不良记忆，有被害及幽闭的恐惧感，需要通过专业的心理技术予以纠正和解除。
      

      你好！我建议你去看心理医生并积极参与治疗。另外当发生梦魇时.梦魇的时候动手和脚几乎是不可能的，不过可以试着摆动脑袋。还有就是弄醒自己后不要睡在那里不动，这样极有可能又出现梦魇。最好要立即开灯起身，去喝点水，坐一坐，等头脑清醒一点再继续睡觉。醒来后可以听听歌。
      

      你好！根据你的描述考虑你是认知和现实相差甚远。不能说你的认知有问题，只是说你的思想和大家的有差距。建议你多和同伴交流沟通，多参加社会实践活动，最好找心理咨询师咨询，改变认知。祝你健康快乐