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我大便少但是不是便秘就是拉的时间少听说有穴位是会让

女 | 20岁 2018-08-16 13:48:33 2人回复来自

健康咨询描述：我大便少但是不是便秘就是拉的时间少听说有穴位是会让人产生便意的是哪里

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孙秀红沾河林业局医院副主任护师擅长: 擅长快速血糖测定操作技术，胰岛素笔使用护理帮助网友：14580称赞：1

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2018-08-16 13:54:41 我要投诉

您好，很高兴为你解答问题，根据你的描述，对于便秘建议平时多喝水，多吃蔬菜水果，多吃易消化的食物，希望我的回答能够对您有所帮助

梁世伟大王寨镇卫生院医师擅长: 慢性支气管炎，肺气肿，肺心病，脑梗塞帮助网友：2974称赞：2

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2018-08-16 13:50:42 我要投诉

      病情分析：
      造成便秘的原因有饮食中缺乏粗纤维物质排便习惯不好水分不足等,手部穴位：用指压刺激合谷穴和手腕部的神门穴，中等刺激，边指压边吐气，这样可增强效果。神门穴：腕横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。
      指导意见：
      建议你在平时要多吃含纤维素的蔬菜(韭菜,芹菜,菠菜等)和新鲜水果.要鼓励适量喝水或饮用蜂蜜水,大枣,芝麻和胡桃等,也可以用通便灵或者是番泻叶治疗一段时间观察看看。