高龄备孕吃什么好？

      病情分析：
      只有不能正常怀孕的才做试管，只要可以正常怀孕就不要做试管，做试管代价大，也不是每次都成功，
      指导意见：
      做试管就要到医院做好孕前优生检查，看是否适合做试管，检查看是否有优势卵泡，

      你好，如果你现在打算要孩子，建议你开始补充叶酸，补充复合叶酸嗯，这是预防胚胎神经管畸形的，一直从孕前三个月吃到怀孕后三个月为止。。。

      病情分析：
      您好，结合您的年龄确实是属于高龄的，首先建议检查一下有没有基础性疾病。
      指导意见：
      备孕前需要吃三个月的叶酸片，并且加强营养，适当锻炼，正常作息，不要熬夜。多吃点儿高蛋白的食物，牛奶，瘦肉，鸡蛋，豆制品等等。
      以上是对“高龄备孕吃什么好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，备孕期的饮食宜清淡，不能吃鸡精味精等调味品，不能吃油炸食品
      指导意见：
      建议你口服叶酸，多吃些新鲜的蔬菜水果，劳逸结合，适当锻炼，祝早日好孕。

      34岁，准备做试管婴儿可以在备孕时服用叶酸片，在这期间尽量避免感冒，不养宠物，多吃蔬菜水果类食物，做好孕前检查，需要提前预约

      病情分析：
      你好，很高兴为您解答。高龄备孕可不能像年轻时吃东西毫无节制。不正确的饮食方式不仅发胖而且不健康。
      指导意见：
      高龄备孕，首先要多吃富含叶酸和含铁丰富的的食物。比如菠菜，鸡蛋，绿叶蔬菜，木鸡肉腰果杏仁。鱼类牛奶。远离咖啡和酒水。

      就此问题回答如下：
      首先，多吃富含叶酸的食物。高龄妈妈备孕时必须补充叶酸，充足的叶酸能避免孕期贫血症的发生，同时能让胎儿更加健康成长，而麦麸、鸡蛋、三文鱼、橙子、木瓜、绿叶蔬菜等食物都含有丰富叶酸。
       其次，多吃富含微量元素的食物。微量元素能够增强高龄妈妈的身体免疫力，预防一些不必要的疾病，牛肉、鸡肉、腰果、杏仁等食物含微量元素较高，也可多吃。
       再次，多吃富含蛋白质的食物。备孕时补充蛋白质是每个高龄妈妈都知道的啦，动物肝脏、肾脏、蛋类、鱼类、芹菜、牛奶等都是蛋白质较高的食物呢。
      以上是对“高龄备孕吃什么好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
      以上是对“高龄备孕吃什么好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！