酒龄超过10年，每天饮酒量在300ml左右

      病情分析：
      根据描述长期喝酒，有酒精依赖性。不喝酒时有酒精戒断综合征
      指导意见：
      建议戒酒。规律饮食，忌口辛辣油炸油腻生冷刺激性食物。长期喝酒会引起酒精肝，肝硬化，酒精性脂肪肝，建议查肝功能和肝胆胰彩超。匹格列酮缓解酒精戒断综合征。
      

      根据你的描述，长期嗜酒，已经造成酒精依赖，过量饮酒会使肝细胞受损，导致酒精性脂肪肝、肝硬化、甚至发展成肝癌。使神经系统损伤也很大，如记忆力减退，注意力不集中等。大量饮酒对心脑血管的损伤也很大。
      

      你好，您有饮酒史已经十年了，如果一周不饮酒，会出现腹泻，体虚无力，背部疼痛的症状，就会出现了，酒精成瘾。这种情况建议最好还是适当的减少喝酒的量，慢慢予以戒除！
      
      以上是对“酒龄超过10年，每天饮酒量在300ml左右”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！