为什么，反胃，头晕，而且还做噩梦是怎么回事

      你好，偶尔出现反胃，首先应该考虑是不是吃了不易消化的食物。不要吃辛辣刺激的东西。注意休息，按时休息起床，吃水果蔬菜补充维生素。
      噩梦多是由于老了和精神紧张引起的。注意放松心情，保持身心愉悦。
      

      指导意见：
      你好，你当前的身体不适症状应该与你的心理因素有关的。平时的心理压力过大，情绪过于紧张，会影响睡眠质量，继而导致身体出现不适症状的。建议你在日常生活中应作息规律，不熬夜，保证充足的休息和睡眠时间，并且要注意放松心理状态，加强体质锻炼，会有所改善的。
      

      您好，考虑您是不是睡眠质量不高所导致的这种情况。长期失眠，多梦容易引起头晕，头痛，恶心，呕吐，精神萎靡，注意力不集中等很多症状。
      建议您要调整自己的睡眠质量，可以在睡前喝一杯热牛奶泡泡热水澡，躺在床上做做放松训练的都有助于更快入睡。另外白天可以适当的做些运动，加强体能锻炼，增强身体素质的同时，也有利于您晚上睡眠质量的提高。还有，建议你要放轻松，不要给自己过大的压力，学习要劳逸结合，都会有助于您状态的改善。
      
      以上是对“为什么，反胃，头晕，而且还做噩梦是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      指导意见：
      你好，你现在有反胃，头晕，而且还做噩梦，你是有一些中暑的症状，建议在家人的陪同下马上去当地的医院的内科看看医生，医生会根据检查的结果进行治疗的。