一天要睡12小时，女性38周岁

      指导意见：
      根据你的描述，理解你的心情。建议你定期去医院检查，医生会根据你近一期的情况酌情给你调整用药。然后找一个你信任的心里咨询师，把你的困扰和情绪都讲出来，和心里咨询师一起探讨一下，找出引起你有不良情绪的不合理认知，建立新的认知，从而改变目前的状况。
      

      你好，很高兴为你解答，你上面说的情况是，睡眠时间长，达12小时，精神分裂症，吃的维持量的药物。维持量的药物也不应该睡这么长时间，因为你还是要有正常的生活习惯，安时睡觉安时起床，不要打乱生物钟，生物钟紊乱了，就会引起其他的疾病。建议你积极的锻炼身体，多参加户外活动，一般的家务活，这样精神分裂症也会慢慢的好的。
      

      38岁女性，一天睡12个小时，正常情况下人是不会睡这么长时间的。看起来很有可能是和每天都吃的药有关。精神科的药物本身就是对大脑神经系统的抑制，吃了之后比较常见的症状就是嗜睡。可以尝试着每天花一些时间锻炼身体，尽量减少睡眠的时间。
      
      以上是对“一天要睡12小时，女性38周岁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      从你描述的情况看，你现在每天睡眠时间12个小时是有些长的。你每天晚上吃的只是少量维持量的药，看起来很有可能对睡眠还是产生了影响。你可以去医院内科检查一下有没有其他身体的异常表现？如果身体其他指标正常的很，可能就是药物引起的。明天可以做些运动，减少睡眠时间。
      

      本患者的这一睡眠是服用抗精神类西药引起的，因为抗精神类西药是高效的镇静类安眠药。它是以强制性的睡眠琮获取对精神疾病的控制。治标不能治本，依赖性很强，在没有别的药物取代治疗前不能停药。否则就会复发。