最近一个月在减肥，不知道是吃的少
健康咨询描述： 你好，最近一个月在减肥，不知道是吃的少，排便少还是便秘，有时候会有便意，可又上不出来，而且有时气也排不出来，憋的难受。。偶尔的在吃饭后偶尔的干呕几下，不是经常性的。最重要的是，想排便，上不出来，会去按肚子，会发出咕噜噜的水声，出不来气，努力排便的情况下，出来的便上会附有白色果冻状的东西，第一次发现是整体裹在上面的粘稠液，中间也有正常排便的时候，并没有这些症状，后来都是刚出来的头处一块白色果冻状的东西。这是什么情况。
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你的这种情况还是由于进食少导致的，建议通过正常的去脂增肌的食物以及运动的方式来达到减肥的目的，平时也要多补充富含维生素、纤维素的蔬菜、水果。
因为吃的少所以上不出来？不要强制上厕所会好吗？
排便少与吃的少有关系，不要强制去厕所，有便意再去，平时多吃粗纤维的食物。
今天早上到现在在喝百香果蜂蜜水，刚刚感觉想上厕所，就蹲着，也没有使劲，出来不多，上面裹着黄色的粘稠物。肚子没有疼痛感，而且今天也不觉得顶的难受和打不出来嗝了
你现在需要正常饮食，多喝酸奶或者服用益生菌来调整肠道菌群来治疗比较好。
不会是痢疾吧，就是单纯的肠胃功能紊乱，需要调节，对吧
痢疾会有里急后重、腹痛、腹泻以及血便等症状，你就是单纯的胃肠功能紊乱，需要好好调养。
第一次发现整个裹白色的粘液，之后是大便头有白色果冻状，今天成黄色了，是结肠炎吗？
结肠炎也不能依据这些来诊断，可以通过肠镜来确诊。
你好，你目前用的什么减肥方法？你这种情况考虑胃肠功能不全。尽量不要用减肥的药物或者保健品。如果想控制体重，尽量饮食控制，注意营养的均衡，不要吃辛辣刺激的东西，不要精神压力过大。
简尼速酵素，就每天吃一粒，正常吃饭，澳洲益生菌可以买来吃吗？
不要吃这些药物。
病情分析：
患者的症状，考虑肠道功能紊乱引起的症状，造成粘液粪便的症状。
指导意见：
建议多食蔬菜及水果，多喝水，禁辛辣食物，用有益菌治疗，如培菲康，调整肠道菌群，改善症状。
以上是对“最近一个月在减肥，不知道是吃的少”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
和吃减肥药有关吗？
有关系的，建议避免服用。
不强制排便，正常有感觉在排，会不会就会正常，没有上诉症状。
每周3-6次排便是正常的。
恩，朋友建议吃澳洲益生菌，可以吗
建议药物治疗，保健品是没有效果的。
疾病百科| 便秘（别名：大便秘结，大便难）
温馨提示：
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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