平常易上火，吃了去火的食物

      你说的情况可能是痤疮，是青春期的常见病，与青春期内分泌旺盛以及生活饮食习惯有关系。从十二三岁到二十五六期间都会长。如果有红色的疙瘩，疼痛的话就要吃消炎药了，否则只需注意饮食忌食辛辣油腻甜腻食物，多吃水果蔬菜多喝水，早晚认真洗脸，别熬夜，少玩电脑即可明显减轻。治疗可以用克林霉素磷酸酯外用溶液效果确切。
      

      病情分析：
      你好，根据你目前提供的这种情况来看，你是可以通过饮食调节个药物调理的。
      指导意见：
      建议你平时要注意多吃一些新鲜的水果，蔬菜，忌食辛辣食物。保持按时排便的好习惯，大便干燥时可以口服大黄清胃丸或者是麻仁润肠丸，清胃火，润肠通便。平时还要注意休息，不要熬夜。口气重要记得每天按时刷牙。希望我的回答能够对你有所帮助！
      

      病情分析：
      你好！你这种症状是胃火大的表现，可以吃黄连上清片，便秘可用四磨汤口服液
      指导意见：
      建议你要想彻底治疗，去用中医中药辨证治疗。平时注意作息时间有规律，不熬夜，饮食清淡，多喝温开水
      
      以上是对“平常易上火，吃了去火的食物”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！