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山楂卷吃多了会变胖吗

女 | 16岁 2018-08-17 22:53:23 5人回复 来自石家庄市

健康咨询描述: 山楂卷吃多了会变胖吗?超市里买的那种山楂卷。?!?要怎样才会快速瘦下去

医生回复区

袁水英
袁水英 江西省抚州市第一人民医院   副主任护师 擅长: 上消化道出血,胆石症,疝气,阑尾炎,胰腺炎 帮助网友:6061
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2018-08-17 22:55:19 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据您描述的情况来看,如果是吃山楂卷的话,是不会变胖的,不需要过于担心的。
      指导意见:
      存在上述的这种情况,本身山楂卷里面主要是含有山楂,山楂是只消不补的,所以吃多了也是不会发胖的,不需要担心的。

张彩凤
张彩凤 无锡市惠山区人民医院   主治医师 擅长: 类风湿关节炎、系统性红斑狼疮、强直性脊柱炎、干燥综 帮助网友:16511称赞:2
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2018-08-17 22:57:40 我要投诉

      你好,根据你描述的情况,对于超市里的山楂卷难说含糖量还是很高的,因为山楂本身不会增胖,但是后期的加工加入很大量的糖分会使身体发胖。如果想要瘦身的话,关键在于能够管住自己的嘴,少吃多运动。

于新艳
于新艳 哈尔滨市第六医院   副主任医师 擅长: 各种传染病的诊疗,肝炎肝硬化,甲状腺、乳腺疾病,腮 帮助网友:3898称赞:3
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2018-08-17 23:00:19 我要投诉

      你好,根据所述,山楂酸甜适口,还能促进消化液的分泌,增进食欲,帮助消化。吃多了,胃口大开,所以你一定会增加食量,山楂卷含糖多,也会增胖,建议如果身体发胖,可以控制食量,坚强运动,少吃甜食,油煎油炸食品,多吃蔬菜,粗粮。
      以上是对“山楂卷吃多了会变胖吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王淑萍
王淑萍 武威市第二人民医院   副主任护师 擅长: 新生儿护理,儿科常见病,消化内分泌,呼吸,心血管病 帮助网友:5068称赞:3
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2018-08-17 23:00:25 我要投诉

      你好!很高兴为你解答,根据你提供的资料,山楂卷虽然可以帮助消化,但是含糖多,不宜多吃。你现在在青春期,身体正在发育,不可过度减肥节食,减肥也没有什么快速的方法,要循序渐进,可以适量减少热量摄入,减少高脂肪食物摄入,增加运动量就可以。

张浩
张浩 麻城市中医医院   主治医师 擅长: 对于功能神经外科脑功能区癫痫手术术中唤醒、肌张力障 帮助网友:199
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2018-08-17 23:03:47 我要投诉

      病情分析:
      山楂卷一般都含糖,摄入糖过多是爱发胖,且山楂是开胃品,胃口好当然吃什么都香,吃得过多也容易发胖哟。
      指导意见:
      建议你还是要合理进食,十六岁的小姑娘正是青春发育期,要多食蔬菜水果,鱼类肉类,牛奶和坚果类。吃饱吃好,尽量少吃零食。

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