健康咨询描述: 你好,我今天21,女,我平时偶尔熬夜,吃饭的话偶尔不规律,月经也正常,痛经不是很严重,我也不刮胡子,就是胡子区发青是怎么回事呢!
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您好,建议您可以去医院查查您的雄激素,一般体内雄激素过高会出现这种异常情况,饮食上多注意多吃富含维生素的蔬菜水果,比如苹果之内的水果。
病情分析:
根据你的描述,出现这种症状,考虑熬夜,睡眠不足,内分泌失调,有直接的关系,可以对症处理。
指导意见:
建议你注意休息,保持足够的睡眠,生活要规律,可以平时多吃一些新鲜的果蔬,奶制品,豆制品,对身体的恢复有很大的帮助,没有太大的问题。
温馨提示:
不宜过食生冷,不宜久居寒湿之地,不宜过劳或过逸等。
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