健康咨询描述: 医生,测血压才55,低血压,平时蹲了起来头晕,躺了起来快了也头晕,不知道该怎么治疗?
你好,血压低,首先要注意膳食的合理搭配,平时的生活饮食中一定要注意营养的均衡,要荤素搭配,好的体质才会增加对疾病的抵抗。而如果伴有贫血等症的话,就要注意一些富含高蛋白和维生素B12、C类食物的摄入,增加细胞的造血功能。还可以经常吃一些有助于心血管功能、大脑发育的水果,桑葚、莲子、桂圆等都属于这类水果,对于血压低也是有好处的。
温馨提示:
改变体位应缓慢,睡觉头部垫高。
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