为什么我不相信别人？我总感觉没有好人

      你好，很高兴帮你解答问题。你对自己有这么多的觉察和反思，是一种很好的想法这样有利于自己修正自己的不足，让自己做得更完美。人与人相处还是一样，互相尊重，互相诚信为基础，这样才能够建立好的人际关系

      你好，根据你身体出现脾气倔强，我也相信别人的表现情况，根据您的情况，建议多参与他人，沟通交流，适当活动，锻炼身体，放松心态等方法，综合调理身体状态。

      指导意见：
      建议找专业的心理医生进行咨询，积极调整自己的情绪，学习一些情绪管理技巧和高度焦虑状态下的放松技术。寻找产生疑虑的根源所在，有针对性的改变错误认知，化解现实生活中的压力或矛盾冲突。平时要与他人好好交流，尽量消除可能存在的误解或者观念差异。
      以上是对“为什么我不相信别人？我总感觉没有好人”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      根据上面提供的临床信息，首先你内心的安全感不足，你所有的行为都是在保护自己。所以说，不是你的错。但是这样在人际关系当中，我们就会不断产生冲突。就让我们很不舒服。要想让我们舒服，我们必须要增加自己的安全感。

      你好！根据你的描述：你应该是对自己没有自信，缺乏安全感所致，我不知道你现在是否是在学习阶段，还是已经工作了，建议你可以丰富自己的生活，比如多出去旅游、参加一些社交活动