健康咨询描述: 半年前眼睛视力都很好,最近左眼睛视力下降许多,一米外看不清,右眼睛没啥变化。眼睛没变颜色,不痛。有什么保养方法吗
建议你去医院查一下视力,测一下眼睛的屈光度。是否现在需要配戴眼镜,平时注意养成良好的用眼习惯。多进行户外活动。看书写字要保持一定的距离,尽量减少接触电子产品。可以多打羽毛球,乒乓球,调节眼睛,饮食上注意荤素搭配,多吃水果蔬菜,少吃甜食
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