我感觉自己最近很疲惫

      你今年刚毕业，好不容易考上了老师这个岗位。你感到很紧张，很在意。你担心教不好学生，担心跟其他老师处不好关系。怕学生欺负你。你所有的这些情况都是对未来的莫名的担心与恐惧。建议你放松心情，摆正自己的心态，少一些焦虑。其实事情并没有你想象的那么糟糕。每天对自己自信的说，我一定可以做得更好，并且想象一下自己成功的景象。

      可能是过分紧张焦虑引起的身体疲惫，如果不放心建议你到医院检查一下，排除器质性病变引起的身体不适，根据检查结果对症治疗。在生活中希望你放松心情，经常和乐观开朗的朋友沟通交流，经常参加一些集体性的社交活动，扩大交际面，接触更多的人，看一些教育方面的书籍，学习一些人际交往的方法与技巧，学会与人沟通交流，与学生和睦相处。空闲时间，经常到户外散散步，参加一些体育健身活动，唱唱歌，跳跳舞，学会通过合理的途径去宣泄内心的不良情绪，缓解心理压力，也可以辅助心理咨询治疗。

      首先要全身心放轻松，不要过多的焦虑。刚要开始工作，有这种担心也是正常的。但每个人都是从这个阶段过来的，都是从新手到成手的过程。所以只要做到凡事认真去做，积极思考，我相信你一定是一个受学生爱戴，同事喜欢的好老师！加油！！
      以上是对“我感觉自己最近很疲惫”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！