健康咨询描述: 我今年19岁,今天去照了片子,请问骨骺线怎么看?闭合了吗?最多还能长高多少?
骨骼线闭合以后,一般就不会再长高啦。但是,通过加强营养,加强锻炼,增强体质还是有机会再长高的。所以一定要加强锻炼,每天坚持跑步锻炼身体。多吃点儿钙铁锌丰富的食物就可以。
好的,谢谢您
不客气,只要有信心,加强营养,注意休息,避免熬夜,肯定会长高的。
人体身高是与遗传,营养状况,运动及生活习惯等都有关系的。已经19岁了差不多骨骺闭合了,现在的骨骺片子,已经显示骨骼闭合了,所以生长的空间不大了。
谢谢您,但是如果我还想长高,还有什么可行的方法吗?能不能通过脊椎骨长高呢?
没有办法了,骨骺闭合已经停止生长了。
好的,谢谢您
不客气的,感谢信任!
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