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最近半个月一直处于熬夜状态

女 | 24岁 2018-08-19 14:23:31 6人回复 来自

健康咨询描述: 最近半个月一直处于熬夜状态,然后今天突然右边太阳穴一阵一阵的疼,

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赵小英
赵小英 平遥县中医院   副主任护师 擅长: 高血压、糖尿病、精神心理疾病 帮助网友:14605
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2018-08-19 14:25:50 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你所描述的大概的情况,因为熬夜会导致人体各种不适的症状。
      指导意见:
      第一点首先要放松心情,不要过于紧张,保持乐观的心态,第二点禁止熬夜,要保持足够的睡眠时间,第三点饮食要营养均衡摄入,三餐要规律,调理一周慢慢会好的。
      

吕慧颖
吕慧颖 哈尔滨市香坊区人民医院   副主任护师 擅长: 擅长心脑血管病,高血压,糖尿病,内分泌不调,神经内 帮助网友:15009称赞:2
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2018-08-19 14:28:20 我要投诉

      您好,根据您的描述,这种情况是由于休息不好、睡眠不足导致的神经性头疼,建议您可以适当口服复方羊角颗粒进行治疗,注意要多休息,保持情绪稳定,避免熬夜及劳累,保证充足的睡眠,忌食油腻及辛辣刺激性的食物,严禁烟酒。
      

唐艳秋
唐艳秋 哈尔滨市胸科医院   主任护师 擅长: 呼吸系统疾病(支气管扩张 慢阻肺 哮喘 帮助网友:668
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2018-08-19 14:28:54 我要投诉

      熬夜后会有头疼现象,是由于神经功能紊乱,令脑功能失调所致,所以,熬夜头疼最快、最根本的缓解方法就是补一补觉,白天睡觉的时候,选择一个安静,漆黑的环境,有利于更快的进入浓度睡眠。如果没时间睡懒觉,那么把早餐吃好,蛋白质、维生素、碳水化合物一种不能少,吃过早餐后,较之前会感觉精力在充沛些。
      
      以上是对“最近半个月一直处于熬夜状态”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

丁莉
丁莉 锦州市中心医院   主管护师 擅长: copd,肺炎,呼吸衰竭等护理咨询 帮助网友:12552称赞:1
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2018-08-19 14:25:07 我要投诉

      病情分析:
      你好,你的情况是由于睡眠不足引起的头痛,一般没有器质性病变.
      指导意见:
      建议你还是要恢复正常的睡眠,避免熬夜,可以喝热牛奶睡前,提高睡眠质量,
      

韩伟贤
韩伟贤 东莞市康复医院   医师 擅长: 新生儿常见病,预防接种健康保健,内科常见病诊疗常规 帮助网友:617
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2018-08-19 14:25:56 我要投诉

      病情分析:
      病情分析:您好,常见导致抑郁的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。治疗应寻求并消除抑郁的原因
      指导意见:
      杨洋私人营养师(暂不发布)健康指导:你好是不可以经常熬夜的熬夜会对,头部产生头疼的情况,并且还会对皮肤不好,还会出现一系列内分泌失调的情况所以建议不要熬夜,还有就是要按摩太阳穴的部位,按摩头部这样可以有效的缓解头痛
      

段云飞
段云飞 医师 擅长: 上呼吸道感染,慢性支气管炎,支气管肺炎,高血压,糖 帮助网友:20470称赞:5
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2018-08-19 14:32:33 我要投诉

      病情分析:
      你好,最近半个月一直在熬夜状态,今天突然出现右边太阳穴一阵一阵的疼,
      指导意见:
      建议,初步考虑是休息不好引起的神经痛,可以口服复方羊角颗粒,布洛芬缓释胶囊。注意休息。
      

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