小时候经常不掏耳屎，最近不小心掏了出来

      这种情况你可以观察一下，这是由于长时间耳朵堵塞引起的属于正常现象，一般慢慢就会适应，不需要特殊训练。平时应该讲究卫生。保持外耳道清洁，否则容易引起中耳炎。
      

      你好，你说的情况是外耳道耵聍堵塞引起的情况，建议你可以先用碳酸氢钠滴耳液滴耳软化耳屎，滴三到四天，然后去医院耳鼻喉门诊检查看看，可以进行外耳道耵聍冲洗，干净了以后保持外耳道干燥，不要进水了。
      

      病情分析：
      你好，根据以上描述，建议每天用双手搓耳朵。首先要改掉掏耳朵的习惯。
      指导意见：
      因为耳朵具有自洁的功能。建议多做张嘴运动。每天坚持用双手搓耳朵，多到户外做有氧运动。
      
      以上是对“小时候经常不掏耳屎，最近不小心掏了出来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，这是因为长时间的耵聍堵塞耳道，掏出耳屎，耳道通畅的正常反应
      指导意见：
      建议，不需要用药治疗的，一般可以逐渐的恢复正常，大部分耵聍堵塞的人取干净后，都有这种感觉
      

      你好，根据你的描述有可能是盯聍栓塞引起的，盯聍出来后过段时间自己就好了，没什么特殊处理，建议清淡饮食，预防感冒，禁食辛辣刺激性食物，多饮水